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要更改今日头条绑定的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开今日头条APP，点击右下角的“我的”进入个人主页。
2、在个人主页界面，找到并点击右上角的设置图标。
3、在设置菜单中，选择“账号与安全”选项。
4、在账号与安全页面，找到并点击“手机认证”选项。
5、点击“修改”按钮（如果暂时无法看到“修改”按钮，可能需要先输入原手机号获取验证码）。
6、输入原手机号获取的验证码以及新的手机号，并设置新的密码（可能需要）。
7、点击提交或确认更改按钮，完成更改操作。
在进行手机号码更改之前，确保提供准确的原手机号和验证码信息，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系今日头条的客服寻求帮助，由于平台更新或政策变动等原因，操作细节可能会有所变化，建议按照最新的官方指导进行操作。